「なまけものひろゆき時間術」（西村博之著）感想

読書

2024.09.17

感想

特定の、何か具体的な行動をしての時間術と言うよりは、価値観や考え方を変える事で、好きな事をしてしっかり成果を上げて幸せになっていく考え方を書いているのかな、と思いました。

集中とストレスは共存できないというのはなるほどなぁ、と思います。

ストレスを溜めっぱなしになるより、一回何か別のことに没頭してストレスを一旦ゼロに近づけるのは良さそうです。